Kies eerst een terugkerende situatie waarover je wilt lezen. Vergelijk dan de uitleg en de voorgestelde handeling, niet alleen de belofte op de omslag. Tiny Habits en Atomic Habits zijn hier twee verschillende leesroutes bij hetzelfde onderwerp.
Kies dezelfde situatie
Neem bijvoorbeeld de wens om vaker een boek open te slaan. Dat is een zelfgekozen leesvoorbeeld, geen oefening die wij aan een van de auteurs toeschrijven. Vraag bij elk boek: hoe wordt het beginmoment beschreven, hoe klein is de handeling en welke plaats krijgt de omgeving?
Vergelijk de verklaringen
Bij Tiny Habits is de kleine uitvoerbare handeling een bruikbaar aandachtspunt. Bij Atomic Habits kun je bekijken hoe Clear routines en omgeving met elkaar verbindt. Noteer bij beide een argument dat je begrijpt en een vraag die nog openblijft.
Lees of leen eerst een fragment
Je hoeft niet meteen twee boeken aan te schaffen. Lees eerst een beschikbaar uitgeversfragment of leen één titel. Kies een tweede boek alleen als het een andere vraag beantwoordt. De hier opgenomen Atomic Habits is bovendien Engelstalig; controleer of die taal bij je past.
Wat een methode niet kan beoordelen
Beoordeel een methode niet alsof iedere uitkomst alleen van wilskracht afhangt. Een boek biedt een kader om over gedrag na te denken. Het kent jouw omstandigheden niet en vormt geen persoonlijk behandeladvies.
Zoek je een verhaal om met een kind over verandering te praten, in plaats van een methode voor je eigen routines? De leesgids bij Laat maar los, Koala van Kinderboekenwinkel.com biedt een ingang via samen voorlezen.
Verwante leesvragen
- Wil je een hobby doen om de activiteit of om de beloning?
- Verklaart een gewoontelus ook waarom gedrag ontstaat?
- Waarom eerst naar omstandigheden kijken en pas daarna naar wilskracht?
