Concentratie
Een boek over gerichte aandacht vasthouden wanneer meldingen en andere prikkels blijven binnenkomen.
Past dit boek bij jouw leesvraag?
Kies dit als een onderbroken leessessie je vraag is, in plaats van een complete herinrichting van je digitale leven.
Voor volwassenen met belangstelling voor aandacht; geen onderzoek naar een mogelijke concentratiestoornis.
- ISBN van deze editie
- 9789492493507
- Taal & uitvoering
- Nederlands · Paperback
- Verschijningsdatum van deze editie
- 1 november 2018
- Over deze uitgave
- Paginatallen verschillen tussen beschikbare bronnen. We vermelden daarom geen zekere omvang.
- Uitgever
- Maven Publishing
Je bekijkt het boek bij een externe aanbieder. Controleer daar de taal, uitvoering en actuele voorwaarden.
Hoe kun je dit boek lezen?
Een onderbreking is niet hetzelfde als een gebrek aan belangstelling. Kijk bij het lezen welke taak je uitvoerde en wat de aandacht verplaatste. Daarmee maak je de vraag kleiner dan “waarom kan ik mij nooit concentreren?”.
Het boek verbindt uitleg over aandacht met praktische technieken. Beoordeel een voorstel op de situatie waarvoor het is bedoeld. Een rustige leesplek, een gesprek en een onvermijdelijke zorgtakenreeks zijn verschillende omstandigheden; een techniek hoeft daarin niet hetzelfde te betekenen.
Zo werkt aandacht past beter bij nieuwsgierigheid naar visueel zoeken. Digitaal minimalisme helpt eerder digitale hulpmiddelen afwegen. Deze drie titels zijn aanvullend wanneer je drie verschillende vragen hebt; je hoeft ze niet als verplichte methode na elkaar te lezen.
Maak een leesnotitie in drie lagen
Deze vragen zijn door ons opgesteld om de redenering van een tekst te onderzoeken. Het zijn geen citaten of opdrachten uit het boek.
| Laag | Vraag bij de tekst | Je notitie |
|---|---|---|
| De leesvraag | Welke overgang onderbreekt de taak? | Noteer de aanleiding en de terugkeer naar de tekst, zonder jezelf te beoordelen. |
| De onderbouwing | Welke bron gebruikt de auteur voor deze specifieke uitspraak? | Maak onderscheid tussen een verhaal, een onderzoek en een voorstel. |
| Jouw afweging | Wat zou je nog willen weten voordat je het toepast? | Een leesnotitie is geen persoonlijke diagnose of behandeladvies. |
Lees verder
- Hoe probeer je een aandachtstip uit zonder alles tegelijk te veranderen?
- Wat kun je noteren als je na een onderbreking de draad kwijt bent?
- Waarom is iets zien niet hetzelfde als iets opmerken?
