Name: Macht der gewoonte
ISBN: 9789026332227

Past dit boek bij jouw leesvraag?

Kies dit als je eerst verhalen en verklaringen wilt lezen voordat je een persoonlijke methode probeert.

Voor volwassen lezers die gewoontevorming willen onderzoeken; geen verplicht werkboek.

ISBN van deze editie

9789026332227

Taal & uitvoering

Nederlands · Paperback

Verschijningsdatum van deze editie

11 juni 2015

Omvang

384 pagina’s

Uitgever

Ambo|Anthos

Je bekijkt het boek bij een externe aanbieder. Controleer daar de taal, uitvoering en actuele voorwaarden.

Hoe kun je dit boek lezen?

In een verhaal over een gewoonte kun je zoeken naar wat eraan voorafgaat, wat iemand doet en wat daarop volgt. Dat biedt houvast, zolang je zo’n schema niet verwart met een volledige verklaring voor iedere handeling.

Duhigg schrijft journalistiek en gebruikt uiteenlopende voorbeelden. Vraag bij de overgang naar een nieuwe context wat gelijk blijft en wat verandert. Een organisatieverhaal vormt niet automatisch bewijs voor een persoonlijke routine thuis.

Vergeleken met Tiny Habits ligt onze leesingang hier bij het begrijpen van beschreven patronen. Wie één kleine handeling wil ontwerpen kan bij Fogg beginnen. Atomic Habits is een ander praktisch vergelijkingspunt, geen volgende deel in een serie.

Maak een leesnotitie in drie lagen

Deze vragen zijn door ons opgesteld om de redenering van een tekst te onderzoeken. Het zijn geen citaten of opdrachten uit het boek.

Laag	Vraag bij de tekst	Je notitie
De leesvraag	Welke gebeurtenis gaat aan het patroon vooraf?	Scheid de beschrijving van een patroon van een claim over de oorzaak.
De onderbouwing	Welke bron gebruikt de auteur voor deze specifieke uitspraak?	Maak onderscheid tussen een verhaal, een onderzoek en een voorstel.
Jouw afweging	Wat zou je nog willen weten voordat je het toepast?	Een leesnotitie is geen persoonlijke diagnose of behandeladvies.

Lees verder

Vergelijk een verwant boek

Verder langs dit onderwerp

Gewoontes & gedrag